آخر المساهمات
السبت ديسمبر 17, 2016 4:24 pm
الثلاثاء يونيو 14, 2016 4:04 pm
الثلاثاء مايو 03, 2016 2:36 am
السبت أبريل 23, 2016 3:10 pm
السبت أبريل 23, 2016 3:06 pm
الأربعاء فبراير 10, 2016 4:00 pm
الجمعة ديسمبر 11, 2015 9:40 pm
الجمعة ديسمبر 11, 2015 9:39 pm
الجمعة ديسمبر 11, 2015 9:39 pm
الجمعة ديسمبر 11, 2015 9:38 pm

هل تعلم انه يوجد اطعمه تقوى الذكاء والذاكرة وتحميك من الزهايمر



عضو مجتهد

معلومــآت
الجنس الجنس : ذكر
المشآركآت المشآركآت : 109
التقييم التقييم : 23
النقاط النقاط : 1218
البلد البلد : ليبيا

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 9:30 pm



أطعمة تقوى الذكاء و الذاكرة 

الذاكرة هي إحدى قدرات الدماغ، وهي القدرة على تخزين المعلومات واسترجاعها. وتدرس الذاكرة في حقول علم النفس الإدراكي وعلم الأعصاب. وهناك عدة تصنيفات للذاكرة بناء على مدتها، طبيعتها واسترجاعها للحالات الشعورية. 

الذكاء مصطلح يتضمن عادة الكثير من القدرات العقلية المتعلقة بالقدرة على التحليل، والتخطيط، وحل المشاكل، وسرعة المحاكمات العقلية، كما يشمل القدرة على التفكير المجرد، وجمع وتنسيق الأفكار، والتقاط اللغات، وسرعة التعلم. كما يتضمن أيضا حسب بعض العلماء القدرة على الإحساس وإبداء المشاعر وفهم مشاعر الآخرين. 

ويشكل كل من الذاكرة والذكاء لغزين محيرين. وإن كان كلا منهما نتاجا لعمل الدماغ. ويقفز فوق الاثنين عنصر غامض اسمه الحكمة. ويضيف الفلاسفة بعدا جديدا عند الإنسان خارج منظومة العواطف اسمه العدل أو التوازن الأخلاقي. 

لنتعرف سويا من خلال مثقفاً على أهم الأطعمة التي تقوي الذكاء والذاكرة لديك وتحميك من الزهايمر 

1- الكافيين

2- السمك 

3- التوت 

4- الحبوب :
مثل الشوفان والارز البنى 

5- الحمضيات :
مثل البرتقال 

6- الخضروات الورقيه 
مثل الجرجير
توقيع most1887


عضو مجتهد

معلومــآت
الجنس الجنس : انثى
المشآركآت المشآركآت : 137
التقييم التقييم : 32
النقاط النقاط : 740
البلد البلد : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://myforum.forumth.com/
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 9:37 pm
نصائح من ذهب..
شكراا
توقيع douda_la







مديرة المنتدى

معلومــآت
الجنس الجنس : انثى
المشآركآت المشآركآت : 610
التقييم التقييم : 19
النقاط النقاط : 647
البلد البلد : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الإثنين يونيو 29, 2015 12:37 am
نصيحهه رآآئعهه شكرآآ  :santa:
توقيع Rih_ab


 ♥ ♥ ♥  ♥  




مشرفة ركن السياحة و السفر

معلومــآت
الجنس الجنس : انثى
المشآركآت المشآركآت : 339
التقييم التقييم : 14
النقاط النقاط : 413
البلد البلد : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الجمعة يوليو 03, 2015 1:25 pm
شكراآآ على النصيحةة :D 
توقيع kà_ltOùm


[size=18]وليس كل من يبتسم بشفتيه .. يبتسم بقلــبه[/size]


مديرة المنتدى

معلومــآت
الجنس الجنس : انثى
المشآركآت المشآركآت : 195
التقييم التقييم : 13
النقاط النقاط : 322
البلد البلد : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الجمعة يوليو 03, 2015 8:09 pm
مع الاسف اكره السمك ولكن احب الباقي شكرا على الموضوع
توقيع World's Smile


أهلا رمضان ، رمضان كريم  ماي فوريوم
صيامًا مقبولا و افطارا شهيا




تواقيعي الصيفية:
 

هل تعلم انه يوجد اطعمه تقوى الذكاء والذاكرة وتحميك من الزهايمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1
منتديات ماي فوريم التعليمية :: •♥.♥.•°الركـن الـ ع ـــآآم•♥.♥.•° :: القسم العــآآم

حفظ البيانات | نسيت كلمة السر؟